無い物を嘆くより、ある物で幸せを見つけよう

今年も全国のあちらこちらで豪雨被害に遭われ、生きることの大変さに

心が痛みました。

ですがここ日高では雨不足で井戸水を生活水にしている我が家では

6月末よりチョロチョロしか出なくなって大変でした。

40年ほど前には、この井戸水で馬を飼い生活を賄う事が出来ていたのです。

ですが雨不足ばかりが原因ではありませんでした。

近隣の農地改革により、我が家の井戸水の水位がガックリと下がってしまった

ようです。

その上、井戸の管理方法を知らなかったゆえ取り替えて6年目のポンプをダメにしたからでした。

パートナーが亡くなって9年目、町営水道ではなく井戸水を生活用水にしています

がこれを維持する術を知らなかったということでした。

冬になるまでには何とかしなければと思っていました。

お陰様で昔からの知人が山奥の井戸を掘って下さり、新しくポンプを取り替え9月19日から例年道理出るようにになりました！

草払機を使えない私は、2日かかって釜で背丈以上に伸びた草を刈り道をつけていました。

それぞれ勤めがあって、天候を見ながらです。熊騒ぎの昨今、一人で山奥まで井戸を見に行くきにもなれませんでしたが、知り合いの小父さんと井戸を見に行き、その後掘って下さる方に来てもらいました。

ポンプも新しく取り替えてもらいました。

やっと正常道理の生活が送れる様になりました！

改めて自分自身の性格を見ますと、我慢強いと言えるのかもしれません。

ないものを考えるより、今あるものでどうしょうか？を考えるのに、長けていると

思います。

水はチョロチョロですが出ていました。

住むところがあって、果物好きの私のために果樹園農家の兄弟姉妹、たちが季節ごとの

果物を届けてくれます。

お友達の漁師さんがお魚を届けてくださいます。

着るものは、内地に住む親友が送ってくださいます。

７５歳になりましたが週二回、パートで働かせて頂いております。

パソコンを教えて頂きましたのでYouTubeが見れます。

健康の事勉強しました。

お陰様で元気に過ごせていますよ。

世界中を見ても、同じ人生送っている人は誰もいませんね。

今日と言う日も同じです。

そう考えると面白いです。

明日から週二日間のパートです。

野良猫ちゃんのジャクソン、寒くなって来ましたので、玄関に泊めて上げました。

皆生きていますからやっぱり優しくして上げたです。

冬になる前にやることが一杯。

身体に合わせてボチボチです。

ゼラチン効果

ゼラチンを摂るようになって13か月、６５歳ごろから一般的に言われている老化が

進んで膝が痛く、立ち振る舞いがぎこちなくなっていた。

寝転がって膝を伸ばしたりたてたりする度に、腿の付け根や膝からコキコキと音がしていました。「古希になるとコキコキ言うようになるんだよ」そんな話をどこかで聞きました。

なーるほど年を取ると、こうなるんだ。

それにしても庭の手入れ、家事労働、猫の世話、その上週2日のパート、やらなければならないことがびっしり。

ここで人生が終わるなら良いが、そうでもなさそう。

「口だけ青春！」亡くなった13歳上の長姉が、良く口にしていたが肉体はドンドン衰えていました。

週一回はデイサービスに通い運動をしていたのを思い出します。

私は田舎在住。そんな生活をしている場合ではない。

それでも姉の生活を参考にしてストレッチは欠かさずして来た。する度にあちこちが痛い。生きる事とはこんなものかと格闘。

蛋白質不足に気がついて、それもぬかりなく続けてきた。懐具合を考えながらサプリもとってきた。それでも膝は痛く足が上がらない。足の爪切りが大変。ジュースんの蓋が開けられない。

財布から小銭をだすのがおっくう。

それがゼラチンを摂る様になって現在８０パーセント改善されました。

年を取って、長く座っているのが悪い。だからそうなるんだよ。

そんな常識は的外れですね。

要するに身体のあちこちが痛いのは、栄養不足です。

身体中の筋肉が栄養不足で固まり、痛くなっている。

ここに辿り着きました。

今では、ピント立てる様になりました。足の爪切りも簡単に出来ます。ジュウースの蓋、小銭だったサッと出せます。

これが私の体験です。

高齢になって悩んでいる方に教えてあげています。

喜んでくれている方多数ですよ。

シニアの方参考にしてください。

この歳になったなら

二年前のことです。

随分前から屋根のリホームを考えていた私に、夜の7時頃業者さんから電話がありました。

この地で過ごした50年あまり、これと言って細かいことを相談できる人も少ない。

よそ者で、馬の世界に身を置いていた私達（パートナーは9年前に亡くなりました）は、口では言うのもはばかれる程の数々のいじめを受けた思い出。

それなら、よそ者は他所の人に頼んだ方がいい。

トラウマになっていた私は、頼むことにしました。

電話での勧誘は、実に上手でした。

私的には７０歳すぎてのリホームです。どうせするなら早い方が良い。

（人生の終わりが近づいている！）雨漏りの心配をして過ごす時間が勿体ない。

4,5日してみえた方は６０歳すぎの小父さんでした。

見るからに人当たりの良さそうな方で、会社の看板をしょっているだけの人材でした。

真面目な両親、パートナー。

わい談には、程遠い環境で過ごした日々。

セールスにみえた小父さんの外見、今にも生まれそうな妊婦さんの様でした。

私も半年前までは同様、お腹周りがポンポコリンでした。

それを乗り越えた私。

いつの間にか話題はダイエット方法に。

「この歳になったならもういいでしょう」そんな前置きをして言ってしまいました。

「立ったまま下を向いたら陰部がみえません！」と。

すると小父さんも言いました。

「僕もチンコがみえません！」と。

思わず顔を見合わせ爆笑。

小父さんとはいえ、異性の前でこんなことを言ったのは初めての経験でした。

だから人生は楽しい！

と、言うことでした。

５０年の思いが形に！

7月末、５０年の思いがかないました！

私の小説「ユーミスの丘、上」が逍遙通信大11号に掲載されたました。

この小説は結婚して間もない頃、ここ日高での牧場生活をそのまま切り取った様な

作品です。

小さな牧場で軽種馬生産をしながら、そこに住み着いていた猫達をとうし生きることの厳しさ、悲しさ、楽しさを描いたものです。

過去、この作品を世に送り出すチャンスは幾度かありましたが実現しませんでした。

牧場倒産、その後は日々の生活に追われていましたから。

今まで生きて多くの事は諦めましたが、この作品だけはどうしても紙くずに出来ませんでした。

応援してくれていたパートナーが亡くなる前「君はきっとやり遂げると思うんだ」

そう言ってくれました。

今回作家澤田展人さんが、年に一度発行されておられる逍遙通信第11号に掲載して頂けました。

長編小説ですので三回に分けての掲載になりますとのことです。

まだ始まったばかりですが、思いがかないました！

早速、亡くなって9年目のパートナーの仏前に供えました。

珍しく亡き両親が夢に出て来てくれました。喜んでくれているのでしょうね。

とにかく嬉しさでいっぱいです。

本当かな？

開拓農家で育った私は、何事にも疑問を持つ性格だった。

自然の中での暮らし、朝目覚めると父が幼かった私をホカホカの手拭いで

顔と手を拭き髪もなぞってくれた。その側で祖母は掃除、朝食は母、姉兄たちも忙しく

手伝い、祖父は弟の面倒を見ていた。

「朝起きたら顔を洗い、手も綺麗にしないと恥ずかしいことなんだぞ」

そう言いながら夜明けと共に起きて、朝仕事から戻った父が私に教えてくれた。

そんな環境の中で、家の側に流れていた小川のドジョウに興味が湧いてビショビショになって遊んでいた。

田んぼがあった、まだ植えて15、６年のリンゴ園、季節ごとに咲く花畑、熊が出た話、スズメが飛び、田んぼの米をついばむ姿に苦戦していた。

我が家は祖父母、父母、姉が4人、兄、弟、私の11人家族だった。

成長するに連れて、手伝いばかりだった思い出。でも飢えた事はなかった。

白米を常時食べれたのが小学5年頃。

長姉が女中さんに行って、その給金で買ってくれたランドセル。

じょじょに学校へ行き、視野が広がる中で、（家族誰もがこんなに働いているのに、どうして我が家では大学に行けないのだ？）

そんな環境の中で社会の全容を見ることが出来なかったが、私の心の中は様々な疑問で一杯だった。

人生を振り返って見ると、今も疑問を持って生きている。

珍しい存在かもしれません。

多くの方々は、仕方がないとその場にうずもれてしまっている。

年を取ると身体が動かなくなるのは当然のこと。だから病院に行く。

いよいよ動けなくなったら施設へ。

けれど人生１００年時代。動けなくなって死ぬまでの時間が長すぎます。

そこで社会の全てに目を通して、目覚めるための起爆剤になるのが（れいわ）

だと思います。

社会のありようを分かりやすく、真実を教えてくれる。

何事も真実を知らなければ今後どう生きるか？を、選択できません。

本当かな？人任せにしない個々の人生を。

それが次の世代にも伝わるかな？。

れいわ新選組 山本太郎さんに感謝

政治にシラケていた私が、以前より多くのものを学ばせてくださったのは

れいわでした。

政治とは正毒あわせ持っているものなのだ。と。

亡きパートナーから教えられていました。

大人の目で見なければ分からない事ばかりです。そして世界を宇宙を観察しなければ

答えを見つける事は出来ません。

先ずは、統治する側の言い分。

私は宗教の中にもそれを見るのです。

一般的に統治する側には、その団体を存続させるための費用（お金）が必要です。

すると集まった人々の中には様々な人間が存在している。

それはどこも同じでしょう。

されど既存のマスメディアが報道しない部分。消されている不条理を表に出して、

一般人が分かるように説明してくださったのが、山本太郎さんだと思っております。

日本人の多くが長年隠された部分に気づかず、考えることを辞め堕落してしまっている。説明しても説明しても分かろうとしない多くの人々。この現実に疲れはてたでしょうね。

でも、目覚めた人も沢山いますよ。

正面から立ち向かい、弱者に寄り添う政治を目指していた方々にお疲れ様でした！

ありがとうございました！

と、お礼を申し上げます。

一人一人が何事も自分で考え、人任せにしないことを願うばかりです。

政治なんて誰がやってもおんなじだ！

この感覚から人々が抜け出すには、今後どれほど多くの時間を有するのでしょうか？

この難しい問題に立ち向かった勇気に感服いたします。

大石晃子さんも同じくお疲れ様でした！

肉体のメンテナンス

ここまで生きて、やっと気が付いたことがあります。

生きるとは、決して他人任せにしてはいけないのだということにです。

先ず肉体は、老化と言われる波に取り込まれて行く。昨日まで動いていたのに思うように動かない。あちこちが固まってまるで竹細工で作られた様にぎこちない。

その上あちこちが痛い。

ついに私の番が来たのね。祖父母、両親の老後を見てその肉体の老化を思い出していた。

至って物分かりの良い私は動じる事はなかった。

しかし、このまま直ぐに死を迎えるならそれはそれで良い。だがそうではない。

愛する猫ちゃんがいる。その責任はどうする？

同じ年齢の方でも元気に過ごしている人がたくさんいる。

どこが違う？

多くの人は病院に行き、ドクターを頼ります。

自分で考える事もせず丸投げですね。

アドバイスを頂き、薬を頂きそれでもドンドン身体は動かなくなっていきます。

でも病院に行っているのだから。と、ある面ではやることはやっていると精神的

には、満足している。

そこで自分自身が目覚めなければ、このまま老化がドンドン進んで行くだけです。

肉体の老化は精神も蝕んでいきますね。

ここで気付いたのは、精神と肉体の分離です。

ここまで生きて来ますと、肉体はボロボロになってきていますからメンテナンスが

必要不可欠です。

先ずは栄養、特にたんぱく質です。

昨年の8月末よりゼラチンをプラスしましたところ、私の肉体は13年前に戻ってきました。

驚きです。

立ったままズボンがはける様になってきました。

背中に腕を回し指先がつく様にもなって、ぎこちないですがスキップも出来る様になってきました。

膝の痛みも緩和されてきましたよ。

すると家事があまりおっくうでなくなり、家庭菜園や庭の手入れもそれなりにこなせるようになって嬉しいです。

もちろんストレッチもしていますが前ほどではありません。

歳を取ったからと言って、諦める事はありません。

側に元気な人がいたなら、生活習慣を参考にさせて頂きましょう。

サアー、１００年時代を自分の足で立ち生き抜いて行きましょうね。

突きつけられる現実

係累のいない一人暮らしに突きつけられる現実。

「もし倒れたら誰に連絡したらいいですか？」

先日、掛かりつけの病院から尋ねられました。

かねてから親密にお付き合いして下さっている友人に、もしもの時に

は、と、厚かましくお願いしております。

快く承諾して頂いているとはいえ、この現実が刃のように心に突き刺さります。

この大変なことを引き受けて下さった同性の若き友人に、只々頭がさがります。

<(_ _)><(_ _)>

だからこそ最後の時まで肉体も精神もシャンとしていたい。

そこで思い出す事があります。

20歳年の離れたパートナーが

「君の事が心配で死ぬに死ねないじゃないか！本当に自分の足で焼き場まで行きたい

そんな気持ちだよ！」

あの時、私が居るのに何を言っているんだろう？と思っていましたが

係累のいないこの地に二人孤立して住み続けていました。今なら分かります。

あの人の係累は、遠方で皆高齢になっていました。こんな事はとても頼めませんでしたね。

頼りにしていた親友の方は、すでに亡くなられていましたしね。

本当に死ぬまで生きる事は大変です。

どんなに頑張っても、この世の最後のしめは自分ではできませんもの。

私より9歳年上の私と同様に子供がおらず、猫を可愛がり、一人暮らしをされているお友達がアドバイスを下さいます。

「あんまり深く考えたらうつになるから辞めときな！なるようにしかならないのだから！その時が見っともなくても、死んでいるのだから分からないって。だから良いんだって！いよいよな時は役場がやってくれるよ！」

ありがとうございます。これって最高のアドバイスですね。

されどこの現実は、私の根底に横たわり時々顔を出して私を苦しめます。

助けられるだろうか？

亡きパートナーが植えた八重桜が、4,5日前の強風で倒れてしまいました。

諦めきれない私は、多分四分の一はまだ根が残っていそうなので、根本近くの小さな枝を残して太くなった幹を切り離しました。

もしかしたら助けられるかもしれない。

そんな僅かな期待を寄せて。見回すと倒れて切り離した枝に花蕾が沢山です。

大まかにカットしてバケツにさしておきました。

もしかしたら挿し木で生きながらえてもらえるかも。そう思って挿し木にもしてみました。

パートナーが昭和45年にこの地に住んで、翌年に札幌の大通り公園で購入したと言って大切にしていた八重桜でした。

わずかに黄緑がかったピンクの花は、優しい春の色でした。

毎年その花が咲くたびに植えたいきさつを話、目を細めていましたね。

素人考えだったのでしょうね。リンゴ園育ちの私は、それほど多くの木を植えたりしませんが、あの人は違っていました。

パートナーが亡くなって今年で9年目です。

この間私なりに周りの木を伐採して頂き、日陰になって弱った八重桜を気にかけて来ました。昨年の９月頃隣の牧場境に風除けとして植えられていた木も大きくなり、お日様を遮って邪魔だと思っていましたら、強風にあおられ根こそぎ倒れました。

すると日当たりがよくなって良かった！と思っていました。あれから半年今度はこの八重桜が強風に倒されてしまいました。

今は助かって欲しいと祈るばかりです。

ウグイスが来ましたが

今年は例年より早いのでしょうか。

4月8日、我家の庭にウグイスがホーホケキョとまともにさえずっていました。

暖かい日だったからでしょうか。

昨年は、ゲッキョ、ゲッキョと一週間程さえずってまともにホーホケキョと

鳴き始めるのに時間がかかりました。

寒かったのでしょうね。

この地に住んで53年、自然のあり様がすっかり変わってしまいました。

30年ほど前からはヒバリがいなくなりました。

春の暖かい日には、空高く舞い上がりピッ！ピッ！ピッ！とまるで円を描くように飛んでいる姿は春の到来を告げるものでした。

その後はウグイスに変わりました。

近頃はスズメの姿も殆ど見られなくなり、昨年の暮れからはカラスの夫婦の姿がみえません。

20年ほど前からお隣の厩舎の屋根には20羽程カモメが住み着き、我が家の庭に時々姿を見せるのはキジです。

アライグマが闊歩するようになってからは、キタキツネの姿も見る事がなくなりました。

アライグマのせいで外では野良猫ちゃんが育ちません。

今、どこからかやって来るのか大きな雄の猫（トラちゃん）が、私に餌をねだりに通って来るだけになりました。

人間社会も日々変わって行くと同じように、気候変動に合わせて自然のあり様も変化して行くのですね。

今改めて感じるのは、世の中をよく見て自らも変容して生きる。

これが生きる事に課せられた真実なのだと思います。

年を取るとあちこちが痛くなる。体験しましたので分かります。でもどうすればいいのか？が解明されてきました。年齢によって取らなければならない栄養があるのです。

自ら勉強、実践し納得しました。

精神的には仏教の慈悲の心。キリスト教の汝の隣人を愛せよ。

この教えは日々磨いて行く人類愛の源です。

自分自身を生かすには、生涯にわたってこれ程多くの勉強が必要とは思いませんでした。

とにかく今日も元気で頑張て生きて行きます。

エンゲル係数

この言葉を教わったのは、中学生の時だったでしょうか？

それぞれ不景気の中で一番先に考えるのは、食費でしょう。

でも日本では家賃の割合が大きいですよね。

その上で底辺の生活者達は、今月も食費をいかに抑えるか？でしょうか。

不景気が続いて30年、日本人よよくぞここまで大人しく生きてきたものです。真実を知らぬまま、だまされ続けて来てしまったのですね。

消費税は社会保証に使われている。と。

給料は殆ど上がらぬままの30年。これでは若者が結婚して子供を持つ事ができません。

年金生活者達もしかりです。

高額の年金を手にしている人なら良いでしょうが、国民年金でしたら生活保護者以下の生活ですよ。

どうやって生きて行けばいいのでしょうか？

田舎に住んでいるなら、山菜で食費をカバー出来る部分があります。

でも、都会の方たちは全てがお金を出して買わなければなりません。

まともに栄養バランスを考える事も出来ずただ命をつないでいる。すると悲しい事に病気になります。

と言った所でやはり格差の問題です。

国民を統治する側の方々は、この一般国民の生活を忘れています。

外国に援助して喜ばれている話、よく聞きます。それはそれで良い事です。

されどなぜ日本人は、こんなにも貧しいのでしょうか？

政治が悪いとしか言いようがありません。

でもそれを選んでいるのは国民です。

皆さんが目覚めるしか方法はありません。

このままではエンゲル係数、上がるばかりです。

記憶

私にはそれがどこから来たのか？

計り知れない記憶が横たわっている。

物心ついた時には、観察する子供だった。

小学3，4年生頃には

「生きている間、次の世代に伝え残せるものがないのなら生きる意味がない」

この感覚は親からの教えでもない。

マスメディアから影響を受けたとも言えない。

この世に生まれる以前からの記憶と言って良い。

この記憶を解明しょうと今を生きている。

日高の春

　日高は太陽が明るくまばゆい所です。

この地に住んで半世紀あまり、春光はどこか他所とは違っている様に感じられます。

例えるなら清んでいて涼やかです。

この光の純粋さこそが、私の精神を支えてくれている源なのです。

青春時代は雪国育ちの私にとって、冬を迎える度に逃げ出すことの出来なかった

あの憂鬱な気分。

　生きるのさえ誰かに阻まれている様な閉ざされた感覚。

来る日も来る日も雪に覆われていく様は、私を疲弊させるばかりでした。

ここは別世界です。

私にとって日高の自然は、精神安定剤そのものと言って過言ではありません。

風は冷たいですが、太陽が一杯のここが大好きです。

老化からの復活

今度の誕生日で７５歳になります。

昨年までの5.6年は、肉体の老化で足腰が痛く身体のバランスを取って歩くのも自身が持てなかった。

肉体が思う様に動かなければ、精神にも影響しますね。

ネガティブになり、生きることに投げやりになっていくものです。

もともと好奇心が強く、（90歳でもシャンとして働いておられる方がいる？）

これはどういう事だろう？

ここでネットのお世話になりなりました。

最初は、ひたすらストレッチに励みました。

しないよりは身体は動きますが、それに当てる時間と痛さが問題です。

これを一生続けなければこの肉体を維持出来ないのか？

なかば諦めながら続けていましたが、蛋白質不足に思い当たりました。

そこで玉子は2個、大豆製品（豆腐、納豆、豆乳）鶏むね肉、干しエビ、ご飯は小豆ご飯、こんな感じでこの田舎でも手に入るものを使って生活の見直し、するとダンダンと肉体に変化が現れて来ました。

スキップも出来る様になってきましたが、まだ動きが悪い。子供のようになれる。なりたい！なんてだいそれた事を考えてはいませんが、家事がスムーズに出来なければ自立した生活は不可能です。

そこでまた良い方法を見つけました！

ゼラチンをとる事です。即実行。昨年の８月末より始めました。

2週間ほどで身体が軽く動けている実感。

今までの食生活プラス、ゼラチン。飲んでいたサプリメント全部やめました。

これが最高です。肉体の老化の歯止めになりました。

姉、兄達にも送って上げました！喜ばれています！

以前は腹這いになって本を読む事も苦痛でしたが、今は若い頃と変わりません。

お座りしても痛くありません。

ジュウースのふたも開けられます。財布の小銭もスッと出せます。

まだしゃがんだ状態からスッと立てませんが、お風呂の中で練習しています。

ダンダンと出来る様になってきました。

立ち姿もよくなってきましたよ。

膝をぴんと伸ばして長時間労働にも耐えられています。

これなら庭木の剪定も出来そうです。

これからの人生捨てたものではありませんね。

私と同じ年齢の方々参考にしてください。

選挙

今回の選挙は、日本の今後を決める重大な選挙です。

新聞もテレビも真実を語らず、一般市民は騙され続けて来た。

しかし、ネットに触れている人々の目を通して真実が暴露されている。

けれども無関心に飼いならされた多くの国民は、今まで道理に行動するのでしょうか？

思考停止のまま、或いは深く考えることもせず人恋しさに集まっている宗教と言う団体で、彼らは駒の様に動くのでしょうか？。

他国の侵略者が国会の中に存在し反日の爪を隠し闊歩している。

この国を作り上げて来たのは日本人だ。

反日の彼らに奴隷の様に扱われているのはおかしい。

日本人の魂を売り自分達だけの利益を追求する多くの政治家達。

選挙の時だけ消費税減税掲げ、選挙が終わったらとぼける。

このパターンにいい加減に気付きませんか？

近頃、元気なご婦人達が声高に現政権を応援している。

一方では生活に疲れ押しつぶされて生きている高齢女性を目にする時、この国を支え生きてこられた方々が、余りにも踏みにじられている事に行き道理を感じます。

元政権はここに手を付けようとはしないでしょう。

長年の習慣から考える事を辞めネットを見ることのない一般市民や政治に無関心の若者たち、今動かなければ日本がなくなります。

目覚めてください！

自分の考えをめぐらせ選挙に行きましょう。