2022-08-04から1日間の記事一覧

筋トレの追加

70歳を過ぎてから、今まで考えた事のなかった肉体の変化(これを老化)と言うのでしょうね。 以前ブログに綴った時は、転ばない様に、靴下、スラックスが立ったまま履ける様に筋トレ、今も続けています。お陰様でそれは出来ています! 所が今度はどうして…